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La terapia

Mi occupo di adolescenti, giovani e adulti che per vari motivi vertono in stato di disagio.

Tale malessere può essere dettato da numerosi fattori, siano essi di natura privata o professionale-scolastica. Ci si può trovare a perdere la propria serenità, a cadere nella morsa dell’ansia, a vivere male il rapporto di coppia, a non riuscire ad affrontare decisioni importanti della vita, a perdere autostima, a trovarsi in situazioni di empasse, a perdere sonno o appetito o altrimenti a ripiegare sul cibo per cercare gratificazioni.

Può accadere di sentirsi sbagliati, fuori luogo, di avvertire un malessere difficile da raccontare o condividere, di attraversare momenti di incertezza, paura, ansia.

La crisi del nostro contesto sociale inoltre non agevola il quadro, aggiungendo spesso incertezza per il futuro e sensazioni di instabilità.

Si può avere la sensazione di non riuscire a tenere insieme la nostra vita e di non viverla pienamente.

Un percorso analitico può aiutare a scoprire o riscoprire il proprio mondo interno, alla ricerca di una armonia tra i propri ritmi e quelli frenetici della vita quotidiana. Si punta a un miglioramento e a una evoluzione del proprio Sé.

È molto importante capire e comprendere il rapporto che ciascuno di noi ha con sé stesso, con le persone significative della propria vita e con il contesto circostante.

La terapia pertanto mira a:

  • conoscere più a fondo se stessi e le proprie dinamiche
  • superare fasi di stallo
  • ritrovare la felicità
  • dipanare vari dubbi
  • uscire da una crisi temporanea
  • liberarsi da livelli eccessivi di ansia, da paure, da pensieri pervasivi...
  • ristabilire una buona stima di sé e la fiducia negli altri
  • migliorare il proprio carattere
  • liberarsi da dipendenze con o senza sostanze
  • superare lutti ed eventi drammatici della vita
  • affrontare al meglio i vari cambiamenti
  • gestire nel miglior modo possibile la rabbia e l'aggressività

Ambiti d'intervento

  • Aggressività
  • Attacchi di Panico
  • Disturbi d'ansia
  • Disturbi del comportamento
  • Disturbi del sonno
  • Disturbi della sessualità
  • Disturbi dell'alimentazione
  • Disturbi dell'umore
  • Disturbi depressivi
  • Disturbi relazionali
  • Problemi di coppia
  • Stress e burn out

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Dott Giorgio Quaranta Psicologo Psicoterapeuta
Milano

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Iscritto all'Albo Professionale degli Psicologi della Lombardia (03/13186)n. 13186
Laurea in Psicologia Clinica
P.I. 08494130969

 

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